miércoles, 19 de marzo de 2014

EXFOLIANTES PARA ELLOS. VÍDEO EXFOLIANTE CASERO PASO A PASO.


La labor de los exfoliantes es limpiar la piel ya sea del rostro o del cuerpo de manera que estas queden libres de impurezas.
 

QUE EL INSOMNIO NO TE QUITE EL SUEÑO. VÍDEO MÚSICA PARA DORMIR.

En algunas ocasiones conciliar el sueño se convierte en un duro y extenuante ritual.
Y es que por algunos factores como el stress, problemas personales o de salud la hora del descanso se altera y la hora del sueño que nos permitirá recuperar las energías perdidas en el día nunca llega o en el peor de los casos llega a pocas horas de reanudar  nuevamente nuestras actividades diarias.
Las horas de descanso que necesitamos fluctúan entre 7 y 9 horas diarias aunque todo dependerá de cada persona, no todos necesitamos las mismas horas para dormir por las noches.